« Certaines choses peuvent être dites avec des mots, d’autres avec des mouvements.
Mais il y a aussi des moments où les mots nous manquent (...) Alors commence la danse. » Pina Bausch - 1999
Bienvenue !
Si vous êtes arrivé là ce n’est probablement pas par hasard.
Curiosité ou besoin, identifié ou non, je vous invite à prendre quelques minutes pour visiter ces quelques pages qui, je l’espère, vous apporteront les éclaircissements attendus.
En effet, la vie n’est pas un long fleuve tranquille et chacun peut rencontrer des difficultés à différents carrefours de son cheminement singulier. Impasses, virages, barrages et déviations sont autant d’obstacles où la danse-thérapie peut amener à rebondir de façon surprenante en permettant au corps et à la psyché de mieux s’accorder, de s’unir pour faire face.
Vous allez me dire que vous ne savez pas danser ! Ou, au contraire, que vous avez fait des années de danse classique ou que vous aimez les danses latines mais je vous arrête. Il ne s’agit pas d’un cours de danse. Je ne vous enseignerai pas de technique à proprement parler à part celle de la connexion à votre corps et de l’expression libre non verbale, et nul n’a besoin de savoir pour accéder à la danse-thérapie.
Chaque corps détient un pouvoir de mouvement mais il arrive qu’on ne « sente » plus ce corps pour différentes raisons : souffrance, dépression, pathologie, handicap… Parfois traduits par un ou plusieurs symptômes physiques et/ou émotionnels, ces états psychiques vous paralysent et figent votre corps rompant ainsi votre relation à vos ressentis et à vous-même.
« Pour vivre il faut respirer et quand on ne sent plus ce souffle traverser le corps on en perd le goût de la vie elle-même. »
Auteur inconnu
La danse-thérapie est un outil de transformation qui vous permettra de prendre conscience et d’identifier vos ressources créatives propres et de vous en servir pour un mieux-être, une meilleure compréhension et connaissance de vous-même.
Danseuse de formation et certifiée RNCP en danse-thérapie, je vous accueille, en individuel ou en groupe, dans un lieu chaleureux et sécurisant. Il s’agit d’un espace de bienveillance et de non-jugement où tout ce que vous déposerez sera protégé par le devoir de confidentialité.